SKAB INDRE HARMONI OG FIND DIN NATURLIGE BALANCE.
FORSTÅ DIG SELV OG DINE RELATIONER MED AYURVEDA
En blid og begyndervenlig introduktion til Ayurveda. som er let at gå til.
Ayurveda er et gammelt traditionelt indisk system kaldet "Viden om livet" og tager udgangspunkt i, at vi alle er forskellige og der netop derfor ikke findes èn rigtig måde at skabe balance på. Lær dig selv at kende for at du kan finde din indre harmoni og balance. Du lærer om de tre Doshaer - Vata. Pitta og Kapha - og hvordan de påvirker både krop, sind og følelser. Med denne viden kan du forstå dig selv bedre og dermed lettere vælge hvad der er bedst for dig.
Vi arbejder med små demonstrationer, interaktive selvvurderinger og enkle redskaber som du kan bruge i hverdagen. Så du lettere kan genkende og skabe balance i din egen energi. Og med det samme tage ind i din hverdag
"God didn`t make photo copies"
Govind, Santhi Yoga
Undervisningen foregår på engelsk.
Workshoppen afholdes i et samarbejde mellem Ananda Yogaskolen i Silkeborg og TROMBORG Pilates- og Yogastudio
TID: Fredag, 30. oktober kl. 16.00-19.00
INSTRUKTØR: Govind fra Santhi Yoga
PRIS: EARLY BIRD 475 kr.indtil d.6. september. Derefter er prisen 600,-kr
STED: Ananda Yogaskolen i Silkeborg. Vestergade 33d, 8000 Silkeborg
Tilmeld dig senest 25. oktober
Begrænset antal pladser